Раменское. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

пятница, 27 мая

малооблачно+12 °C

Время спорту!

29 нояб. 2019 г., 13:27

Просмотры: 245


Владимир Путин, президент РФ:

- Сфера спорта, физической культуры была и остаётся для нас одним из приоритетов социальной политики. Скажу вещи очевидные, но от этого не менее значимые: занятия спортом – это возможность для самореализации, для нового качества жизни каждого человека.

Позитивная динамика есть. За последние 10 лет число тех, кто выбрал спорт как образ жизни, как досуг, возросло с 17 до почти 40% и превысило 54 млн человек.

При этом хотел бы напомнить: поставлена цель к 2024 г. вовлечь в регулярные занятия спортом более половины населения России – 55%.

Роман Терюшков, министр физической культуры и спорта Московской области:

- Развитие массового спорта является одним из приоритетных направлений в Московской области. Поэтому опережение поставленных показателей для региона – это плановые цифры. Результат нашей стратегии по популяризации и развитию массового спорта. По поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева мы развиваем спортивную инфраструктуру. Нам удалось создать базу для занятий спортом в каждом из муниципалитетов Подмосковья. Это бассейны, ледовые арены, игровые залы, футбольные, баскетбольные, волейбольные площадки, легкоатлетические комплексы, а также площадки для занятий уличной гимнастикой

 

В г.Раменское создают условия для массового занятия спортом. Здесь есть фитнес-клубы, спортивные секции, городской парк с различными площадками, велолыжероллерная трасса вокруг о.Борисоглебское, зоны для воркаута во дворах и даже дворец спорта. Этим летом в городе запустили новый проект Time of sport, который сделал физкультуру еще доступнее для горожан.

Эльмира Басимова, председатель проектной комиссии Молодежного парламента Раменского района, стала автором проекта. Вот что она рассказала о нем: «В декабре мы с ребятами стали членами Молодежного парламента и провели социологический опрос среди молодежи. Из него выяснили, что юношам и девушкам не хватает досуговой деятельности. Мы долго думали, что будет им интересно, и решили организовать разноплановые ежедневные тренировки. Мы приглашаем на них людей со всего района. С первой недели уже появились хорошие отзывы, что нам очень приятно. Жители ждали такого проекта, им нравится, что тренировки разноплановые и каждый может найти что-то интересное. Молодежный парламент старается продвигать спорт и показывать его не как изнурительные тренировки, а приятное времяпровождение с улыбкой и близкими».

Проект стартовал в июне и позволил бесплатно тренироваться на площадках Раменского городского парка культуры и отдыха. Занятия  проходили ежедневно в разное время, и каждый мог найти что-то подходящее. Среди них зумба, дэнс-микс, kangoo jumps, йога, растяжка и функциональные тренировки. Людей старшего возраста, активных и  молодых душой, ждали на зумбе голд.

Эльмира рассказала: «Возрастных ограничений нет, но в приоритете молодежь от 16 до 35 лет. Все занятия бесплатные, но для kangoo jumps нужны ботинки, которые можно заранее купить или арендовать».

Тренировки проводили инструкторы фитнес-центров и танцевальных студий нашего города. Эльмира отметила, что к ним обращались даже для составления индивидуального плана занятий, режима питания и дня.

К некоторым занятиям нужно было подготовиться заранее - взять одежду, обувь и инвентарь. Но все же это зависело от вида тренировки. Наша собеседница объяснила: «Если это танцевальное направление, то нужна лишь удобная одежда и обувь. Сюда можно прийти даже в джинсах. Для растяжки понадобится спортивная форма и коврик. Однако если вы забыли свой дома или решили неожиданно присоединиться к тренировке, то сможете воспользоваться нашим».

Участники следили за расписанием занятий и записывались на них в группах проекта Time of sport в социальных сетях «ВКонтакте» и Instagram. Эльмира добавила: «К некоторым тренировкам можно присоединиться в любое время. Но вот, например, для kangoo jumps нужны ботинки, поэтому нужно заранее сообщить о своем намерении прийти».

Проект проходил в нашем парке до конца лета, но если будет теплая осень, то его могут продлить. «Что касается зимы, то мы пока думаем, что интересного можно организовать. Будет здорово, если кто-то предоставит нам свою площадку», - заключила Эльмира Басимова.

Дарья, участница тренировок:

- Я уже посещала kangoo jumps, йогу и зумбу. Все очень понравилось! Молодцы, что такое устроили. Единственный минус - расписание не совсем удобное для тех, кто работает в Москве. Пока была в отпуске ходила по утрам, а теперь не смогу, потому что после работы не успеваю.

Екатерина, участница тренировок:

- Я уже очень давно хотела попробовать занятия kangoo jumps. Но как обычно, то времени нет, то возможностей. А тут, как говорится, мое желание услышала Вселенная, и я записалась на бесплатные тренировки. Это была любовь с первого взгляда. Необычный способ привести себя в форму и поднять настроение. Занятия проходят с отличными тренерами в позитивной компании других девочек под зажигательную музыку. В общем, это очень крутая инициатива. Кто ещё не попробовал, рекомендую!

Виктория, участница тренировок:

- Я была на двух тренировках kangoo jumps и очень понравилось. Спасибо девочкам-тренерам и организаторам проекта! Очень хотели со старшим сыном попасть на тренировки по функционалу, но их отменяют. Жаль, что погода не радует. Надеюсь, все еще впереди.

йога.jpg

дэнс-микс3.jpg

kangoo jump2.jpg

Тренировки по стретчингу.jpg

Елена Трусилина

Фото Эльмиры Басимовой, Виктории Боярчук и Сергея Небесного

Обсудить тему

Введите символы с картинки*

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц